Спортивный SUP-тур в Серебряном Бору с Дмитрием Богомоловым

Новый формат САП-туров, для тех кому наскучили неспешные прогулки, для тех, кто уверенно держится на доске, но ищет компанию для совместных сплавов, для тех, кто хочет попробовать свои силы на более продолжительных дистанциях и конечно для тех, для кого SUP в первую очередь фитнес и активный досуг.

За один день мы хотим передать вам порцию полезных знаний, сразу обкатать теорию на воде, пройти продолжительный маршрут и поделиться накопленным опытом с теми, кто не побоится бросить себе еще один маленький вызов. 

Серебряный Бор — отличная интересная локация с гладкой спокойной водой. Это место где можно отработать навыки гребли и отлично отдохнуть от городской суеты.   

Маршрут

Длина — около 10 км.

Маршрут круговой, стартуем на пляже №2, выходим около Щукинского полуострова и двигаемся в сторону Живописного моста, разворачиваемся и возвращаемся в сторону стартовой точки вдоль противоположного берега. Останавливаемся на середине маршрута, на небольшом пляже и после отдыха выходим на финишную прямую. Этот маршрут станет хорошей тренировкой к гонкам Зы-Зы-Зы и Zavidovo SUP Challenge и отлично подойдет тем, кто хочет перезагрузиться после тяжелой рабочей недели.

Предварительное расписание

9:00 — 9:30

• Встреча на пляже №2
• Подготовка оборудования

10:00 — 10:30

• Теория. Продвинутая техника гребли
• Разминка

10:30 — 12:30

• Первая часть маршрута

12:30 — 12:45

• Пит-стоп 

12:45 — 14:30

• Вторая часть маршрута

14:30 — 17:00

• Финиш
• Разбор полётов

Данный тур подойдет тем, кто уже уверенно стоит на доске и готов пройти продолжительную дистанцию. Мы приглашаем участников на гоночных и туринговых досках, чтобы все участники могли держать хороший темп. В случае если у вас нет доски или есть, но она прогулочная, вы можете взять доску в аренду в нашем клубе.

На протяжении всего маршрута вас будут поддерживать опытные инструкторы и по возможности, корректировать технику по ходу дистанции. На 5 участников тура будет выделен один тренер. На пит-стопе и финише можно будет задать вопросы по технике и поделиться опытом с единомышленниками.

В середине дистанции нас ждет один перерыв — 15 минут. Традиционная пауза, которой пользуются даже самые опытные райдеры на гонке Zavidovo SUP Challenge, чтобы восстановить свои силы. Для каждого участника будет предоставлен небольшой энерджи пак (батончик, фрукт, изотоник)

Что взять с собой

• фитнес трекер или спортивные часы для контроля времени
• гидратор (если есть)
• воду
• гидрокостюм (мокрый, сухой*)
• спасательный жилет
• сменную одежду (в случае отсутствия "сухаря")
• водонепроницаемый кейс/сумка (если есть)

Стоимость участия:

• Участие SUP-туре - 2500 руб. с человека
• Аренда SUP-комплекта (доска, весло, лиш, спасательный жилет) — 1 500 руб. с человека

Итого:

• 4 000 руб. на человека с арендой SUP-комплекта.
• 2 500 руб. на человека со своим SUP-комплектом.

Условия организации и ограничения

К водным мероприятиям и соревнованиям допускаются участники в возрасте 18 лет и старше. Развлекательные и обучающие мероприятия на воде проводятся в спасательных жилетах. Не допускаются к участию лица в состоянии алкогольного опьянения.

• Мероприятие может быть отменено и перенесено на другую дату по причине плохой погоды** 
• Минимальное количество человек в группе 5 человека

** Критериями плохой погоды являются: проливной дождь, шквальные ветер на старте и прогноз дождливой или сильно ветреной погоды в течение всего дня.  

При температуре воздуха ниже 15 градусов, мероприятие состоится по желанию группы. Отдельные участники могут отказаться и получить назад деньги или записаться на другую дату. 

Если у Вас остались вопросы их можно задать Елене - +7 906 027-89-30