Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
Укажите свой город
         /   Тренировка к гонке Zavidovo SUP Challenge c Дмитрием Богомоловым

      Тренировка к гонке Zavidovo SUP Challenge c Дмитрием Богомоловым

      07 августа 2019
      1,5 часа
      Регион: Россия, River Club, Москва, Авиационная улица, 79к1с2
      19-00
      Друзья, мы приглашаем вас на серию тренировок по подготовке к соревнованиям Zavidovo SUP challenge, которые состоятся 21 сентября!

      7 августа в Алых парусах (River Club, Москва, Авиационная улица, 79к1с2) первую тренировку проведет Дмитрий Богомолов.
      Начало тренировки в 19-00. Встречаемся под мостом.

      Дмитрий - многократный призер соревнований по SUP серфингу, постоянный участник гонки Zavidovo SUP Challenge поделится техникой прохождения марафонов.

      На тренировке вы узнаете:
      • об основах правильной техники гребли
      • как избежать основных ошибок, которые совершают новички
      • как питаться перед марафоном и что есть и пить во время гонки
      • как психологически настроиться к длинной дистанции
      • как идти в тяжелых условиях, например против ветра и во время волнения на воде
      • как правильно разминаться перед стартом. Суставная разминка и подготовка сердечной и дыхательной системы к предстоящей гонке.
      • как готовиться к марафонам, основные принципы составления тренировочной программы.
      На тренировке планируется теоретическая часть на суше и практическая часть на воде.

      Участие в тренировке для тех, у кого есть билеты на гонку ZSC'19 - БЕСПЛАТНОЕ! Если билета нет - 1000 руб.

      Запись на Zavidovo SUP challenge здесь -  https://zavidovosupchallenge.ru/

      Как это было
      Записаться на мероприятие
      Ваше имя*
      Ваше фамилия*
      Телефон*
      E-mail*
      Город
      Город*
      Сообщение
      Пройдите проверку*
      Зажмите и проведите вправо
      Зажмите и проведите вправо
      Вернуться к списку соревнований и мероприятий