Спортивный SUP-тур по озеру Сенеж

Спортивный SUP-тур — мероприятие на котором вы можете получить массу полезной информации от опытных инструкторов, откорректировать технику, проверить свои силы на интересной локации и провести время в компании единомышленников. Тур станет хорошей тренировкой к гонкам Зы-Зы-Зы и Zavidovo SUP Challenge и отлично подойдет тем, кто хочет перезагрузиться после тяжелой рабочей недели.

Озеро Сенеж — чистый, красивый и непредсказуемый водоем, находящийся в 40 минутах езды от МКАД. Отличное место для того чтобы отдохнуть и провести время с пользой.  

Маршрут

Длина составляем около 8-10 км по открытой воде. Маршрут круговой.

Стартуем с городского пляжа, двигаемся в сторону противоположного берега, выходя на широкую акваторию. В середине маршрута у нас будет короткая остановка, перекус и свободное время для обсуждения техники. После перерыва разворачиваемся и начинаем движение в обратном направлении. Данная локация славится очень быстрой сменой "кондиции", даже при минимальном ветре на водоеме сразу поднимаются небольшие, но все-таки волны. Этого достаточные для того чтобы прокачать баланс и отточить навыки гребли на неспокойной воде. Так что обещать, что тренировка будет легкая не будем, а вот то, что будет интересно можем сказать без сомнений.

Предварительное расписание

9:30 — 10:00

• Встреча на парковке у лодочной станции
• Подготовка оборудования

10:00 — 10:30

• Теория. Продвинутая техника гребли
• Разминка

10:30 — 12:30

• Первая часть маршрута

12:30 — 12:45

• Пит-стоп 

12:45 — 14:30

• Вторая часть маршрута

14:30 — 17:00

• Финиш
• Тестирование оборудования
• Видео-разбор техники

Организаторы оставляют за собой право вносить изменения в расписание. Тайминг может измениться из-за погодных условий и уровня подготовки участников.

Данный тур подойдет тем, кто уже уверенно стоит на доске и готов пройти продолжительную дистанцию. Мы приглашаем участников на гоночных и туринговых досках, чтобы все участники могли держать хороший темп. В случае если у вас нет доски или есть, но она прогулочная, вы можете взять доску в аренду в нашем клубе.

На маршруте, рядом с вами, будут находиться опытные инструкторы, они будут следить за безопасностью и по возможности, корректировать технику по ходу дистанции. На 5 участников тура будет выделен один тренер. На пит-стопе и финише можно будет задать вопросы по технике и обменяться опытом.

В середине дистанции нас ждет один перерыв — 15 минут. Традиционная пауза, которой пользуются даже самые опытные райдеры на гонке Zavidovo SUP Challenge, чтобы восстановить свои силы. Для каждого участника будет предоставлен небольшой энерджи пак (батончик, фрукт)
После окончания тренировки на воде мы предлагаем разместиться в местном кафе, по желанию перекусить* и провести технический видео-разбор нескольких кейсов. 

Что взять с собой

• гидратор (если есть)
• воду
• гидрокостюм (мокрый, сухой*)
• спасательный жилет
• сменную одежду (в случае отсутствия "сухаря")
• водонепроницаемый кейс/сумка (если есть)

Отнеситесь серьезно к подбору одежды, т.к. это очень важно в осенний период.

Стоимость участия:

• Участие SUP-туре - 2500 руб. с человека
• Аренда SUP-комплекта (доска, весло, лиш, спасательный жилет) — 1 500 руб. с человека

Итого: 

4 000 руб. на человека с арендой SUP-комплекта. 
2 500 руб. на человека со своим SUP-комплектом.

Условия организации и ограничения

К водным мероприятиям и соревнованиям допускаются участники в возрасте 18 лет и старше. Развлекательные и обучающие мероприятия на воде проводятся в спасательных жилетах. Не допускаются к участию лица в состоянии алкогольного опьянения.

• Мероприятие может быть отменено и перенесено на другую дату по причине плохой погоды** 
• Минимальное количество человек в группе 5 человека

При температуре воздуха ниже 15 градусов, мероприятие состоится по желанию группы. Отдельные участники могут отказаться и получить назад деньги или записаться на другую дату. 

Если у Вас остались вопросы их можно задать Сергею - 8 (926) 573-05-77 

*питание в кафе участники оплачивают самостоятельно. С меню можно ознакомиться по ссылке.
** Критериями плохой погоды являются: проливной дождь, шквальные ветер на старте и прогноз дождливой или сильно ветреной погоды в течение всего дня.