8 (800) 555-36-57 бесплатный номер по РФ
8 (800) 555-36-57 бесплатный номер по РФ
8 (495) 545-45-56 московский номер
8 (499) 444-60-79 по вопросам sup-туров
8 (800) 555-36-57 бесплатный номер по РФ
8 (495) 545-45-56 московский номер
8 (499) 444-60-79 по вопросам sup-туров

Поход по реке на SUP-досках: детали организации и практические советы

10.01.2024

Как подобрать SUP-доску для похода

Для многодневных походов и длительных путешествий разработаны SUP-доски турингового (туристического) класса. Отыскать их в каталоге просто: в названии у туристических досок есть либо слово Explorer, либо Touring. Классические модели для путешествий и походов отличает толщина 12-15 см и длина 350-380 см. Такие параметры позволяют увеличить грузоподъемность доски, а значит и взять на борт больше полезного груза. Квадратная хвостовая часть обеспечивает устойчивость. Узкий нос отвечает за маневренность.

Shark Touring Xplor 12.6x32x6.jpg

Для туринговых досок важна карго система, которая позволяет перевозить много вещей на дальние расстояния. У Shark Touring Xplor на носу и хвосте расположена большая крестообразная система такелажных креплений. У туринговых досок Red Paddle багажник имеет самозакрывающиеся ремни, которые создают напряжения для удержания вашего снаряжения на доске. Также есть место для термоса или бутылки.

Зажмите и проведите вправо

Продумать маршрут

SUP-доска подходит для походов по рекам 1-4 категории сложности (по «Единой всероссийской квалификации маршрутов»). SUP-доски легко проходят перекаты, быстрины и невысокие валы, пороги и «прижимы». Для маршрутов с этими видами препятствий можно обойтись без разведки и предварительного выбора линии движения. Если в русле видны отдельные камни и завалы, а на выходе из порога ждет спокойный участок воды, линию движения на SUP-досках несложно рассчитать с наплыва. 

Хотите первыми узнавать о новых сапбордах, акциях и полезных лайфхаках для райдеров?

Подписывайтесь на нас в ВКонтакте и Telegram – в нашем сообществе всегда актуальные советы, видео и обзоры!

При прохождении каньона, участка русла со сливами и порогами с большим количеством камней, бочками и валами, необходимо провести предварительную разведку и использовать для всех членов группы элементы страховки.

Можно не продумывать маршрут, а выбрать готовый на любом из наших туров. Летом мы проводим их на самых красивых реках Подмосковья: Истре, Клязьме, Дубне, Москве-реке. Выберите свой маршрут!


На сложных участках с препятствиями SUP-доски лучше переносить на руках. И здесь, как показывает опыт наших камчатских друзей-саперов, нет ничего удобнее надувных досок.

Поход по реке

На сложность маршрута влияют не только природные факторы. На судоходных реках, например Волге и Оке, стоит заранее проработать тактику движения на участках с транспортной активностью.

Страховочное снаряжение

Самое главное на воде — безопасность. Если сплавляться предстоит по реке с бочками и каменистым дном, сплавной шлем – обязателен. У лучших моделей шлемов боковые части закрыты и усилены дополнительным слоем ударопоглощающего вспененного материала, а верхняя часть снабжена многочисленными дренажными отверстиями.

Спасательный жилет нужен независимо от типа водоема. И на бурной горной реке и на спокойном озере всегда есть риск неожиданно оказаться в воде.


В любой экстремальной ситуации на воде надежный, правильно подобранный и подогнанный жилет — совсем не лишний шанс на спасение.

Страховочное снаряжение - лиш

К обязательным для райдера средствам страховки относится лиш. Он не столько страхует самого райдера, сколько позволяет ему удерживать доску в пределах досягаемости. На реках с сильным течением это очень актуально!

Если вы идете в поход на нескольких SUP-досках, возьмите с собой спасательный фал. На туристическом сленге его еще называют «морковкой» за поплавки яркого оранжевого цвета. «Морковку» кидают упавшему с плавсредства гребцу или используют как буксировочный трос.

Лиш для SUP-доски витой Fjord
1 100 ₽
В корзину
Лиш витой TERRO PRIME
1 400 ₽
В корзину
Страховочный лиш SUP LEASHES
2 200 ₽
5
В корзину
Зажмите и проведите вправо

Экипировка для сап-похода

Сап-походы по рекам осенью, зимой и весной требуют одежды с хорошей теплоизоляцией. Все, конечно, зависит от региона, но даже в прохладную погоду для периода с мая по сентябрь гидрокостюмов из неопрена толщиной 1,5 – 3 мм будет достаточно. На позднюю осень и раннюю весну выберите модель 5 мм, дополнив костюм курткой, неопреновыми носками, перчатками и ботинками.

Еще лучше, если у вас есть сухой гидрокостюм для SUP. Это комбинезон из мембраны с латексными или неопреновыми манжетами. Он не продувается и не промокает под дождем, минут 15-20 не пропустит воду, если упадете в реку.

Гермомешок

Даже асы водных видов спорта время от времени падают в воду и переворачивают плавсредства. Учитывайте возможность окунуть в воду багаж, пакуя документы, средства связи, продукты, спальные мешки и сменную одежду. Сохранить все нужные вещи сухими помогут гермомешки и гермочехлы. Первые используются для упаковки объемных вещей. У большинства производителей SUP-досок в ассортименте аксессуаров есть гермомешки разной вместимости. Гермочехлы и водонепроницаемые кейсы предназначены для документов и смартфонов.

Потеря или повреждение центрального съемного плавника — не повод сойти с маршрута. Возьмите с собой запасной плавник. Пусть вы провозите его с собой напрасно, зато будете спокойны и уверены, что обязательно дойдете до финиша.

Водонепроницаемый чехол для телефона SUP face Basic (синий)
600 ₽
Под заказ
Водонепроницаемый чехол для телефона Shark 22x11 см
1 000 ₽
5
В корзину
Гермомешок Sup-club.ru 12 л (темно-синий)
900 ₽
В корзину
Гермомешок Sup-club.ru 12 л (белый)
900 ₽
В корзину
Зажмите и проведите вправо

Что взять с собой в водный поход на SUP?

Большинство туристических SUP-досок позволяют райдеру среднего веса (70-80 кг) взять до 20 кг груза на борт и 5-10 кг в рюкзак за спиной.

Рассчитывайте количество багажа, исходя из этих параметров. Но помните, главное правило водного туризма гласит: «Обилие вещей — это постоянный стресс в походе». Стресс вам вряд ли нужен, поэтому ограничьте багаж необходимым минимумом:

  • документы, 
  • комплект верхней/сменной одежды, 
  • гидрокостюм, неопреновые ботинки и драй-топ (в холодную погоду), 
  • комплект теплого белья для сна, 
  • запасной комплект обуви, 
  • компактная палатка, 
  • тент 3х4, 
  • компактный спальник, 
  • коврик в палатку, 
  • два котелка и базовый набор посуды (тарелка, ложка, вилка, многоцелевой нож), 
  • аптечка, 
  • ножовка или топорик для дров, 
  • газовая горелка и один-два баллона, 
  • фонарик, 
  • коврик для сидения, 
  • пара или две хозяйственных х/б перчаток, 
  • моющие средства и предметы гигиены. 

Этот список, плюс-минус пара вещей, проверен не одним поколением путешественников по воде. Что касается продуктов, предметов личной гигиены и носильных вещей, здесь рекомендации давать сложно. Но правило то же: меньше вещей — меньше проблем.

Наш опыт организации походов на SUP показывает, что с минимумом багажа даже новичкам и тем, кто в первый раз встал на палубу SUP, легко дается дистанция в 14-16 км в спокойном темпе с остановкой на обед и отдых. Конечно, опытные райдеры и люди с хорошей физической подготовкой способны на большее.

Сплавы на САПах, длинные и короткие, с детьми и без, многодневные и однодневные, по Подмосковью и в любом регионе России ищите на маркетплейсе sup-progulki


Исключение — сопровождение похода автомобилем. Если даже на половине маршрута вас по берегу будет сопровождать автомобиль, все габаритные вещи, продукты и предметы комфорта можно смело отправить в багажник. Когда мы отправились в поход по водоемам Подмосковья, так и поступили. Поэтому смогли позволить себе чуть больше комфорта, чем в походе без сопровождения.

SUP поход

Надеемся, наш опыт и рекомендации были полезны. Остались вопросы? Будем рады помочь с организацией похода и корпоративного отдыха на SUP-досках!


%
Надувной сап-каяк Iggy 11'х34'х6 «Винни-пух»
19 890 ₽ 23 400 ₽
В корзину
Надувной сапборд (сап-каяк) iTaoStar 11'x34"x6 Cat
34 400 ₽
5
В корзину
% бесплатно
Сапборд надувной Shark Cruiser Perfomance All Round 11'6x34x6 (2025)
54 740 ₽ 64 400 ₽
В корзину
бесплатно
Надувной сапборд Indiana 12'0"x33"x6" Family Pack misty blue с трехчастным веслом 30% карбон-стеклопластик (2025)
99 200 ₽
В корзину
Зажмите и проведите вправо
© sup-club.ru — клуб любителей SUP-серфинга
-15%
Жилет страховочный Fjord синий
4 250 ₽ 5 000 ₽
В корзину
-15%
Жилет страховочный Fjord красный
4 250 ₽ 5 000 ₽
В корзину
Плавник для SUP-доски Fjord 9" Touring US BOX fin
1 000 ₽
В корзину
Лиш для SUP-доски витой Fjord
1 100 ₽
В корзину
Гермомешок SUP face green 20L
1 400 ₽
В корзину
Складной туринговый плавник DIODON US BOX черный с рисунком на лопасти
4 900 ₽
В корзину
Настройки файлов cookie

Большинство сайтов, которые вы посещаете, используют файлы cookie, чтобы повысить удобство пользования сайтом, позволяя этому сайту «запоминать» вас либо на время вашего посещения (с помощью «файла cookie сеанса»), либо для повторных посещений (с использованием «постоянного файла cookie»).

Если вы не хотите получать определенные категории файлов cookie на веб-сайте sup-club.ru, вы можете использовать этот инструмент, чтобы отказаться от них. Нам нужно будет установить файл cookie, чтобы мы могли запомнить ваши варианты при следующем посещении веб-сайта из того же браузера (Internet Explorer, Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Opera и т. д.). В настоящее время технически невозможно позволить вам переносить ваши настройки с вами между браузерами и устройствами, поэтому вам нужно будет изменить эти настройки из каждого используемого вами браузера.

Эти файлы cookie строго необходимы, чтобы вы могли перемещаться по сайту или предоставлять определенные функции, которые вы запросили.
Эти файлы cookie улучшают функциональность веб-сайта, сохраняя ваши предпочтения.
Эти файлы cookie используются на веб-сайте sup-club.ru, который может иногда включать рекламные кампании. Они используются для адаптации рекламы к каждому пользователю.