Лекторий. Бывалый Константин | Выханду марафон.
28 марта 2020 в 12-00 на нашем Youtube-канале Бывалый Константин проведет "Лекторий" о том, как он ездил на крупнейший гребное мероприятие в мире — Выханду марафон.
Дистанция гонки составляет около 100 км. Время на прохождение - 24 часа. Пройти такой марафон до конца - это уже огромная победа. Костя посещает Эстонию 3 год подряд, так что ему есть чем с вами поделиться. Расскажет как правильно подготовить обородувание и свой организм к такому тяжелому испытанию, расскажет как тренируется и ответит на ваши вопросы.
В программе:
Формат мероприятия: Online
Прямой эфир на Youtube-канале
Дистанция гонки составляет около 100 км. Время на прохождение - 24 часа. Пройти такой марафон до конца - это уже огромная победа. Костя посещает Эстонию 3 год подряд, так что ему есть чем с вами поделиться. Расскажет как правильно подготовить обородувание и свой организм к такому тяжелому испытанию, расскажет как тренируется и ответит на ваши вопросы.
- о марфоне (дистанция, локация, призы, кто посещает)
- как зарегистрироваться и сколько стоит
- как добраться
- где остановиться
- бюджет (питание, трансфер, билеты)
- оборудование: SUP + дополнительные мелочи
- какую одежду выбрать
- как питаться на такой дистанции
- как готовиться к гонке
Прямой эфир на Youtube-канале